Wie Gedächtnistraining und Schnelllesen die Konzentration und Kreativität steigern

Wer kennt das nicht – während einer Diskussion fehlt plötzlich das richtige Wort, bei der Begegnung eines Gesprächspartners ist der Name weg. Ein excellentes Gedächtnis schafft Anerkennung und Erfolg. Gehirnjogging – geistige Fitness lassen sich trainieren und machen kreativ. Wie können Sie sich Aufgaben, Namen, Gesichter, Telefonnummern, Termine, Präsentationen besser merken? Was brauchen Sie, um schneller zu lesen, länger zu erinnern und schärfer zu denken? Spaß und Neugierde sind gefragt.

Inhalte

• Ganzheitliches Gedächtnistraining
• Mindmapping – die Kreativmethode für den Umgang mit komplexen Informationen
• Mnemotechniken als Grundlage der Merkfähigkeit
• Ein perfektes Zahlengedächtnis entwickeln
• Mit bildhafter Wahrnehmung Namen und Gesichter erinnern
• Die Kunst der Assoziation für Aufgabenlisten und Argumentationen nutzen
• Ankerplätze für Reden und Präsentationen ohne Spickzettel schaffen
• Das eigene Leseverhalten analysieren
• Negative Lesegewohnheiten ablegen und neue Techniken aneignen
• Konzentration erhöhen, um die Effizienz zu steigern
• Motivation für das tägliche Training entdecken